Cette approche a pour objectif de rétablir l'équilibre de l'énergie vitale du corps. Elle permet de libérer des blocages émotifs. Elle favorise une régularisation des aspects physique, émotionnel, mental et spirituel de la personne. Elle produit généralement un plus grand calme. La polarité se distingue des autres approches énergétiques en mettant l'accent sur les polarités positives et négatives (électromagnétiques, rythmiques, etc.) qui organisent, dynamisent et maintiennent l'équilibre énergétique de chaque cellule, tissu et fonction dans l'organisme. La popularité de l'approche s'expliquerait par le bien-être général qu'elle procure et par les effets positifs obtenus dans la prévention et le traitement de nombreux troubles arthritiques, respiratoires, digestifs, du système immunitaire et reliés au stress.